瓶颈期一般是关键词已经上升到前5页甚至第二页了，但是突破到第一页排名的时候或者预期排名前三迟迟上不去的这段时间，我们对网站SEO优化过程中，会遇到各种各样的问题，让人最难受的是排名瓶颈期。瓶颈期到来的时候，无论我们如何努力调整站点，排名总是不高也不低，这时我们需要冷静思考，改变想法，用SEO的思维去突破让人难受的排名瓶颈期。
都可能认为SEO主要依赖技术。其实SEO技术不是太深。一般学习三个月就能完全掌握。SEO最重要的是网站运营中的思维。不是做任何优化工作都能得到想要的结果，当我们遇到网站排名瓶颈期时，要学会改变自己的SEO思维。
1、调整网站优化思路
在网站优化中，排名的本质是让对方更优秀，让自己的网站取代领先的网站位置。所以当网站排名继续停留在一个位置的时候，辩证地证明了我们当前的优化策略不足以超过竞争对手，所以我们必须调整自己的优化策略，找到更合理、更大作用的优化方式。
2、根据用户需求调整关键字布局
调整关键词主要是为了照顾用户。事实上，从根本上决定网站价值和排名情况的不是搜索引擎，而是用户。搜索引擎只是从用户的角度为用户选择更好的网站。因此，如果网站进入瓶颈期，可以根据市场用户需求和当前市场情况调整关键词。
3、想办法增加网站权重
虽然权重一直没有被百度承认，但作用是事实。如果是质量相同的网站，权重高的网站会在前面。我们可以通过增加关键词密度等来获得更大的权重。网站可以上升，但是关键词密度需要正确的控制，密度不能太高。否则会导致搜索引擎的违规判定。
